トントン・パッパ下ごしらえ

トントーントントン 下ごしらえ
手早く 素早く テキパッパ
トントンびょうしで 下ごしらえ

にんじん れんこん たけのこ
ごぼうもみんな まわし切り
切るもの ゆっくり まわしながら
ほうちょう ななめに 入れましょう

（切ったれんこんとごぼうは、しばらく水につけてざるにあげておこう）

水でもどした ほししいたけ
いしづきをとって はんぶんに
とり肉は 一口大に
すべりやすいよ 気をつけて

トントーントントン 下ごしらえ
手早く 素早く テキパッパ
トントンびょうしで 下ごしらえ

この曲には、もう一つ詩があります。
他にも沢山あるかもしれませんが、ここでは次の詩を紹介します。

さといも・トントン下ごしらえ

さといもトントン下ごしらえ
おぼえちゃったら ほらかんたん
トントンびょうしで 下ごしらえ

タワシでごしごし さといもを
あらえば かわもとれてくる
のこったかわはピーラーを
つかって ていねいにむきましょう

（すべらないようにさといもをしっかりおさえて、わぎりにしたら、ぬめりをとるんじゃ）

ぬるぬる ぬめりのとりかたは
おしおをふって もんでから
みずをかえかえ あらいます
ざるにあげたら じゅんびＯＫ！

さといもトントン下ごしらえ
おぼえちゃったら あぁかんたん
トントンびょうしで 下ごしらえ

チャンネル１をミュートすることにより、手軽にカラオケを楽しむことが出来ます。